Я разбираюсь в себе!

Как часто в повседневной жизни Вы слышите эти слова?

Но что, если эти слова наполнить фактами?

Метод осмысления собственных действий, слов, чувств и отношений называется – самоанализ. Словно пустотный объем наполняется полезным содержимом. Кирпичек за кирпичиком выстраивается собственный образ.

Обычно самоанализ начинается с элементарных вопросов к себе.

1. «Какие роли я занимаю в жизни?»
2. «Какие мои сильные качества?»
3. «Какие мои слабые качества?»
4. «Чего я боюсь?»
5. «Что меня вдохновляет?»

Этих 5 вопросов хватит на месяц, а то и два для плотной работы. 

Не редки случаи, когда при самоанализе путаются и лишь добавляют себе дополнительный груз вопросов, сомнений, непониманий.

И в такой темноте Вашим спасением может оказаться грамотный психолог, с которым Вы будете делиться своими переживаниями.

Запишитесь на терапию прямо сейчас.