Вы всегда помните, как вы ведете себя в отношениях?

Почему появляется влюбленность при отдалении объекта влебленности?
Почему наше сердце замирает, когда разгорелась теплая переписка, а там “неожиданно пропадают”?
Почему закрываем глаза на все недостатки, греясь под лучами столь прекрасного чувства?

Говорят есть три типа созависимых людей в отношениях: “надежный”, “убегающий”, “беспокойный”.

👇 Сейчас мы разберем все по полочкам.

С раннего возраста ребенок адаптируется к социуму. Контакт с людьми – неотъемлем от малыша. Это так необходимо, как питание или сон. Именно человек, в начале своего развития, долгое время остается беспомощным. Материнские объятия закрывают первичные потребности в безопасности.

И на первых порах многие могут недополучить взаимную улыбку мамы, которая только пришла с работы и нет сил подарить малышу свою теплоту. У ребенка подавленность, с которой невозможно совладать. Срабатывает естественная реакция, защитное поведение: убежденность, что мама и папа больше не нужны. Нет больше расстройства и переживаний в отсутствии объятий мамы. Переживание переходит в форму “притворства” – мне никто не нужен.

👶 Вот вам пример.

Есть наблюдение за поведением детей, в комнату которых приводили и уводили мам. Также в комнате были незнакомые люди. В итоге детей разделили на три группы: “надежные”, “отдаленные”, “беспокойные”.

Надежные.
Расстраивались в отсутствии ухода матери. Не проявляли беспокойства. Искренне радовались ее возвращению. Все максимально ожидаемо и естественно.

Отдаленные.
В момент ухода мамы не реагировали на нее, в равной степени, как и при ее появлении. При этом у детей учащался пульс, повышался гормон стресса. Наблюдавшие за экспериментом связали это с попыткой скрыть тревогу.

Беспокойные.
Отличались непредугаданными манерами. Радостно встречали маму, а следом могли начать плакать и капризничать.

👫 В итоге данный формат патерных привычек наложили на взрослые отношения.

Надежные.
Получают – отдают. Отдают – получают. Все взаимно, непринужденно, естественно.

Отдаленные.
Чувствуют свои границы. Берегут их. Могут наслаждаться своею самодостаточностью, пропадать без веских на то оснований и снова появляться. Отстаивают свои ценности. Замечают недостатки партнера. Не готовы терпеть.

Беспокойные.
Частые подозрения к партнеру, ревность, проверки. Иногда навязывают себе мнение о том, что их отношения не в порядке. Могут встречаться манипуляции.

Можно ли изменить выработанное поведение и начать жить по-другому?
Можно, но стоит учитывать, что каждый человек прекрасен своею уникальностью!
Иногда нужно лишь немного изменить свой взгляд на некоторые вещи, обновив привычный опыт.

Как?

С помощью психотерапии.